“冬月5不做，做了一年穷”啥意思？ 冬月习俗与忌讳解析

寒冬腊月形容冬季三个月，而不知不觉间即将进入农历十一月，也就是仲冬之月。后天农历十一月初一将正式进入冬月。

冬月是辞旧迎新的一个月，每年的农历冬月都在阳历十二月。今年更是2024年的最后一个月，过完冬月，崭新的2025年即将开启。进入冬月后，天气会越来越冷，冬至节气的到来意味着“数九寒天”即将开始。此外，衣食住行上都要做调整，年终岁尾迎来送往的事情也多了起来，许多民俗和讲究逐渐回归。

有句俗语说：“冬月5不做，做了一年穷”。农历十一月初一，要避免犯忌讳。

冬月并不是一年中最冷的时候，尽管气温逐渐下降，包含了大雪和冬至两个节气，但相比腊月还是暖和一些。虽然很多人在这个时节选择“猫冬”，即躲在温暖的室内聚在一起吃喝娱乐，但这并不是最佳选择。因为这个时节正是实现全年目标、做好年终总结以及为春耕生产准备肥料的时候。

进入冬月后不要提前返乡。虽然离春节不到两个月，但这个时期也是很多单位的用人高峰期。提前返乡可能拿不到年终奖励，回家无所事事还会被乡亲们笑话。

进补不宜过早。民间有数九进补的习俗，但刚入冬月时家中因供暖仍然温暖如春，此时进补高热量食物容易导致上火干燥。因此，大鱼大肉和铁锅炖大鹅等食物还是晚些时候再享用为好。

太阳未升起时不要出门锻炼身体。随着气温进一步降低，早上气压变低，汽车尾气和供暖废气会使空气中的雾霾加重，雾气增多。晨练者可以选择在太阳升起后，雾气散尽后再出门锻炼，并且在阳光明媚的午后多晒太阳以养护阳气。

不要囤过多肉类。进入冬月后，民间有制作腊肉和腊肠的习俗。这些食品虽风味独特且耐储存，但含盐量高。如今生活水平提高，市场上随时可以买到新鲜肉类，不必大量囤积腊肉和腊肠。

后天就是农历十一月初一，记得这五点注意事项，以免犯忌讳。